sâmbătă, 29 martie 2014

Smoothie de banane și kiwi


De fapt vedeta dimineții este polenul crud, nu fructele de bază.
Dacă tot am început cura de polen ne jucăm cu ingrediente astfel încât să împușcăm (pupăm) doi iepuri dintr-o lovitură:

- o banană (atât am mai avut)
- 3 kiwi (aceeași poveste)
- o lingură polen crud
- cam doi pumni de ovăz
- apă plată (apă cu bicarbonat)

Mi-au ieșit fix două pahare.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu